我学不会自行车 平衡力极差 有什么办法吗 14岁 女 身高155cm左右（新手学自行车平衡感很差怎么办）

之前我学自行车的时候有一个办法，只需要一个人就行，找一段比较长的斜坡，然后双脚碰地，慢慢向下滑，期间叫时不时尝试离开地面；本人觉得这方法有两个好处1.安全，双脚不用完全离地如果真的要倒了，就按一下刹车双脚放低即可。

2.一个人可完成，之前见过好多人都系后面有个人帮推车，但这个并不能控制或者感受到平衡的感觉，在斜坡慢慢滑下，不用考虑自行车需要前进动力，你只需感受一下平衡点即可。

这个方法我试了一次就会了，也许每个人都不一样，不行就多试试多几次，祝您成功。