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骑自行车怎样才能保持平衡(骑自行车平衡有什么诀窍)

骑自行车怎样才能保持平衡(骑自行车平衡有什么诀窍)

更新时间:2024-01-30 15:15:45

骑自行车怎样才能保持平衡

骑自行车保持平衡需要注意以下几点:

1.保持身体重心在自行车中心线上;

2.双手握住把手,身体保持直立,尽量不要晃动;

3.脚踩住踏板时,保持踏频均匀,不要一脚重一脚轻;

4.在起步和转弯时,用手控制方向,同时保持身体平衡。此外,练习骑自行车的时候要多练习,逐渐掌握平衡的技巧

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