货车自动调整臂的好坏可以从以下几个方面进行判断：
1. 磨损程度：货车自动调整臂在使用过程中会受到磨损，如果磨损比较严重，可能导致车辆制动距离变长或者制动不灵敏，这时可能需要更换自动调整臂。可以通过检查自动调整臂的摩擦片磨损情况来判断。
2. 弹性度：货车自动调整臂在使用过程中，需要有足够高的弹性才能让制动器保持良好的工作状态。如果弹性度不够，制动器可能会失灵或工作效果不佳。可以通过检查自动调整臂的弹性程度来判断。
3. 加工精度：货车自动调整臂的加工精度对其性能也有很大的影响。如果加工质量较差，可能导致自动调整臂的精度不足，失去了其应有的功能。
4. 物理形态：物理形态指自动调整臂是否有裂纹，是否形变等。如果存在这些问题，无法保证自动调整臂的可靠性和稳定性。
需要注意的是，在检查货车自动调整臂好坏时，应该选择正规的维修机构，并由专业人员来进行检查和维修。
