如果你不想让你的生活一团糟，就多多表扬和鼓励你身边的人，尤其是与你朝夕相处的伴侣和孩子。
俗话说：“良言一句三冬暖，恶语伤人六月寒。”
可见，同样是说一句话，有的话让人感到温暖；有的话让人感到心寒。
如果想要亲子关系好，夫妻关系和睦，那么就该多表扬对方。这样的话语，是有温度有能量的。
回想一下，你小时候第一次打扫卫生，不小心把橱柜的陶瓷摆件摔碎，爸爸妈妈劈头盖脸一顿骂，叫你没事儿别给他们找麻烦，你还会想帮忙做家务吗？
如果爸爸妈妈不仅不生气，还夸你懂得体贴他们，知道做家务帮忙，你是不是还愿意继续做家务？
你看，夸你懂事体贴的话会让你有动力继续做家务；让你以后不要给他们添麻烦这样不耐烦的话，让你以后都不想碰家务活。
所以，讲话前真的要三思，不要赌气，更不要把自己的家人当出气筒发泄情绪。
其实很多时候，在外人面前，我们说话更显得客气，而对自己的亲人，说话更不客气，甚至是在发泄。
而且更容易发泄在孩子身上。因为孩子弱，还不会反抗。
比如说，我今天上班遇到了一些不开心的事情，不如意的事积累在心上。
回到家，一打开门，孩子作业还没写。气就不打一处来。
这些情绪就会一触即发地落在孩子的身上。
“你怎么这么不自觉，都几点了作业还没写？”大发雷霆。
孩子就会被吓到，也会对自己产生负面的情绪，伤着自尊，跟着焦虑和烦躁。
其实，我们应该在回家前处理好我们的情绪。才不会对我们的家人造成自己也不知道的伤害。
当我们处理好情绪，就会心平气和地，好好跟孩子说：“现在已经8点了，妈妈看到你作业还没写，妈妈有点替你担心了。”
当我们可以表达出自己的内心真实的想法，孩子也能体会到我们的心情。
电影《中国合伙人》有这么一段：黄晓明演北大的英语老师，他在上课，下面的学生不是在聊天，就是在说话，还有一大片学生在睡觉。
后来黄晓明突然之间爆发，说你们可不可以不要上课睡觉！你们如果不愿意听你可以走。
然后真的有学生走了，那一刻他突然回归真实。
他开始在讲自己学习的经历：“其实我过去是个失败者…”
学生马上就被吸引过来。
其实孩子也好，学生也好，他渴望跟真实的人交流，知道别人内心真实的想法。
清代的教育家颜元也曾说：“数子十过，不如奖子一长。”
我们要在孩子做对的时候给予表扬，而不是抓住孩子做错的事一直说。
经常表扬孩子，给孩子积极的暗示与鼓励，孩子会表现得越来越出色。
在心理学中，有一个词语叫“皮格马利翁效应”。
也就是当一个人获得赞美时，他便感觉获得了社会支持，从而增强了自我价值，变得自信自尊，获得一种积极向上的动力，并且尽力达到对方的期待。
我们的伴侣也是需要被鼓励和肯定的，这样两颗心就不会越走越远。
假如你天天说这样的话：
“让你晾个衣服都能晾出9.9地摊货的感觉，你怎么那么笨？”
“给孩子洗澡都不会，你还能干点儿什么？”
“嫁给你我真是倒了霉，我就是一个自带工资的保姆！”
如果一个男人经常被这样骂，怎么可能愿意多做一点儿家务呢？
你是真心希望老公多帮忙做家务的话，那么当他洗一次碗或晾一次衣服的时候表扬和肯定他，说：“你主动洗碗了，越来越爱我们这个家了。”
“看到衣服在洗衣机里会把衣服凉起来，你越来越细心了。”
这些不经意的表扬会让对方心情大好，以后更会主动做家务。
想要身边的人成为自己所期待的样子，那么就多往你期待的方向去表扬和鼓励他们。
因为有爱，每句话都要好好说。积极有能量的话，才会让生活变得阳光美好。无论是我们的孩子还是身边的人，都要表扬与鼓励。
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