要调整苹果相机视频背景虚化，首先打开相机应用，然后选择视频模式。在拍摄视频前，轻触屏幕选择焦点并滑动手指向上以调整光圈大小，从而实现背景虚化效果。
你还可以调整曝光和对焦来改变背景虚化的程度。另外，选择合适的拍摄场景和光线条件也对背景虚化效果有重要影响。在后期编辑时，一些视频编辑软件也提供背景虚化的功能，可以通过增加虚化程度来达到理想的效果。记住不要过度虚化，以免影响视频质量和观看体验。
苹果设备相机的背景虚化功能称为"肖像模式"或"人像模式"，可以通过以下步骤进行调整：
1. 打开相机应用程序，并切换到相机模式，选择"肖像"或"人像"模式。
2. 找到并对准你想要拍摄的主题。相机会自动检测到主题并模糊背景。
3. 调整拍摄距离：如有必要，移动相机或主题的位置，以确保主题清晰可见，并使背景更模糊。
4. 使主题与背景之间的距离更远：相机在较大距离上检测到主题和背景之间的差异，这有助于产生更多背景虚化效果。
5. 点击拍摄按钮进行拍摄。
请注意，背景虚化的程度可能因设备型号和操作系统版本而有所不同。部分较新的苹果设备可能还提供更多的背景虚化控制选项，如"虚化强度"或"光圈大小"。
