在Windows操作系统中，您可以通过以下步骤找到服务和应用程序：
1. 点击“开始”菜单图标（通常位于屏幕左下角）。
2. 在出现的菜单中，选择“设置”图标（通常是齿轮状图标）。
3. 在“设置”窗口中，选择“应用”或“应用和功能”选项卡。
4. 这将显示您计算机中已安装的所有应用程序和软件。可以使用搜索框来查找特定的应用程序或按名称排序。
要查找服务，请按以下步骤操作：
1. 按“Win+R”组合键打开“运行”对话框。
2. 输入“services.msc”并按“Enter”键。
3. 这将打开“服务”窗口，其中包含计算机中正在运行的所有服务和其状态。在此处，您可以启动、停止或更改服务的设置。
