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看手机电脑戴什么眼镜(看手机电脑时间长戴什么眼镜好)

看手机电脑戴什么眼镜(看手机电脑时间长戴什么眼镜好)

更新时间:2024-08-06 22:04:01

看手机电脑戴什么眼镜

1、根据专业眼镜师的建议,最好选择具有特殊防蓝光功能的电脑眼镜或者户外运动眼镜,而选择普通近视眼镜并不能有效减少眼睛疲劳和伤害。
2、这是因为电脑和手机屏幕都含有大量的蓝光,长时间使用容易导致眼睛疲劳、干涩和视力下降,而特殊防蓝光功能的眼镜可以过滤掉这些不良的光线。
3、需要注意的是,不同的人可能会有不同的需求,因此最好先咨询专业的眼镜师,根据自己的视力情况、使用习惯和个人喜好选择适合自己的眼镜。
同时,还需要适当控制使用手机和电脑的时间,保持良好的使用姿势和视觉习惯,以减少眼睛疲劳和伤害。

经常用电脑手机配一个防蓝光的眼镜,防蓝光眼镜是一种能够预防蓝光刺激眼睛的眼镜,专用防蓝光眼镜能够有效的隔离紫外线与辐射而且能够过滤蓝光,适合在看电脑或者电视时使用。

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