1、首先要打开电脑上的“Pr”。
2、打开之后，点击“项目”的空白处，然后点击弹出选项中的“导入”。
3、将视频导入后，将其拖到“时间轴”上。
4、使用右键点击时间轴，选择弹出选项中的“帧定格选项”。
5、然后设置定格位置，要将第一帧定格在画面上就选择“入点”，最后一帧的话就选择“出点”，选择好之后就点击“确定”。
6、这样就可以使视频的最后一帧或第一帧定格在画面上了。
我用的WPF做的视频播放器，用MediaElement控件承载，但是这个控件没有获取第一帧的方法，只有一个说Play方法的工作过程是先预播放然后开始播放，我用Play（）然后再Thread.Sleep（10）再Pause（）作一个假播放，第一个视频还可以预览第一帧，但是失灵时不灵的…有没有什么方法可以直接获取到第一帧？
