可以通过以下方法加快电脑复制和移动文件的速度：
1. 定期清洁机箱，确保连接插紧、插牢，以避免在运行时发生卡机。
2. 养成定期整理硬盘、清除硬盘中垃圾文件的良好习惯，以保证有足够的空间存储文件。
3. 在复制文件时，可以选择High-speed copy模式，此模式将会加快复制速度，适合于本地文件复制。
4. 在两块硬盘之间复制文件时，可以选择Parallel read/write模式，这会使复制速度增加1.5倍甚至2倍。
5. 尽量减少同时打开的文件和程序数量，以减少系统资源占用，提高复制和移动文件的速度。
6. 在复制和移动文件时，尽量避免进行其他磁盘读写操作，以免干扰当前文件操作。
7. 对于大文件，可以先压缩再复制或移动，以加快传输速度。
8. 定期升级硬件驱动程序和固件，以确保硬件处于最佳状态，提高传输速度。
9. 在传输大文件时，可以使用专业的传输工具软件，以实现更高效的传输。
10. 在复制和移动文件时，可以先将目标文件夹设置为相同的存储位置，以减少复制和移动的时间。
综上所述，通过以上方法可以有效地加快电脑复制和移动文件的速度。
