用以下方法：
1. 使用AirPlay功能。
将电脑和手机连接到同一个Wi-Fi网络，打开电脑上的AirPlay功能并选择手机作为接收端，就可以将电脑屏幕无损传输到手机上。
2. 使用第三方工具。
有一些第三方工具可以实现电脑屏幕录制并将录制好的视频通过无线传输到手机上，如LonelyScreen或Apowersoft手机投屏助手等。
3. 使用数据线连接。
可以通过USB数据线将电脑和手机连接起来，然后选择将电脑录制好的视频文件传输到手机上，这样也可以实现无损传输。
无论采用哪种方法，传输过程中要注意网络稳定和数据安全。
要无损快速地将电脑上的文件传输到手机，以下是一些常用的方法：
1. USB数据线：
- 连接您的手机和电脑，确保手机处于文件传输模式。
- 打开您的电脑文件资源管理器，找到要传输的文件。
- 然后将文件拖放到手机的存储目录中，如内部存储或SD卡。
- 文件将通过USB数据线直接传输到手机，没有损失，并且速度通常很快。
2. 无线传输应用程序：
- 可以使用无线传输应用程序（如AirDroid、Shareit、Xender等）在电脑和手机之间进行文件传输。这些应用程序通常通过Wi-Fi网络建立连接，并允许您在电脑上选择文件，然后通过应用程序将其发送到手机上。
- 安装和配置所选的无线传输应用程序，然后按照应用程序的指示进行连接和传输。
3. 云存储服务：
- 将文件上传到云存储服务（如Google Drive、Dropbox、OneDrive等），然后通过相应的手机应用程序或浏览器访问该服务，从云端下载文件到手机上。
- 通过云存储服务传输文件可以跨设备无缝同步，并且速度也相对较快。
请注意，无论使用哪种方法，传输速度可能会受到网络环境和文件大小的影响。另外，确保文件传输的过程中保持数据的完整性和安全性，以避免意外损失或泄露。
