1.首先，要确定是否电脑实际运行内存真的过高。如果不是，那么可能是电脑出现其他问题，我们没有必要进行优化工作。
2.如果电脑实际运行内存过高，则可以尝试进行操作系统优化，调整配置，使用恰当的软件卸载工具，删除不必要的程序。
3.此外，还可以采用一些系统工具，比如开源的“RAMMap”，以监测和优化系统内存分配。
4.最后，如果上述方法无效，则可考虑增加系统内存，从而提高电脑的性能和稳定性。
解决方法：
1、用优化大师清理优化电脑，减少运行内存占用率。
2、把系统文件位的文件移到其它分区。
3、鼠标右键单击桌面上的“我的电脑”-“属性”-“系统还原”，勾选择所有驱动器上关闭系统还原确定。
4、单击“开始”-“控制面板”-“电源管理”-“休眠”，将“启用休眠”前的勾去掉-确定。
5、右击“回收站”-“属性”-“全局”点选“独立配置驱动器”-点选“本地磁盘C”-将“回收复站的最大空间百分比”改为0%-确定。
