要拿出电脑剪切板中的内容并使用它，可以按照以下步骤进行操作：
1. 将需要在其他应用程序或文档中使用的内容复制到剪贴板上。你可以使用Ctrl+C快捷键将所选内容复制，或者右键点击内容并选择复制选项。
2. 在你希望粘贴内容的应用程序或文档中，点击光标所在位置，并使用Ctrl+V快捷键进行粘贴。你也可以右键点击光标所在位置，并选择粘贴选项。
这样，剪切板中的内容就会被粘贴到应用程序或文档中。
要拿出电脑剪切板中的内容，可以通过以下步骤：
1. 打开需要使用剪切板内容的目标应用程序或文档。这可以是文本编辑器、Word文档、浏览器等任何需要粘贴文本的地方。
2. 将光标放置在你希望将剪切板内容粘贴的位置。
3. 使用键盘上的快捷键“Ctrl + V”（苹果电脑用户使用“Command + V”）粘贴剪切板内容到你的目标应用程序或文档中。
4. 剪切板中的内容现在已经被成功粘贴在你选择的位置上，并可以在需要的地方使用它。
另外，如果你想要查看剪切板中的内容，可以通过以下两种方式：
1. 使用系统本身提供的剪切板工具。在Windows操作系统中，你可以按下“Win + V”快捷键来打开剪切板历史记录，从而查看剪切板中之前复制或剪切的内容。在MacOS中，你可以点击屏幕右上角的菜单栏上的“编辑”选项，然后选择“显示剪贴板”来查看剪切板内容。
2. 使用第三方剪切板管理工具。有许多免费和付费的剪切板管理工具可用于查看和管理剪切板中的内容，例如Ditto（Windows）、ClipMenu（MacOS）等。这些工具提供更多高级功能，如保存剪切板历史记录、搜索剪切板内容等。
