您可以通过以下步骤在电脑表格中上下移动单元格：
1. 首先选中您想要移动的单元格或单元格区域。
2. 将鼠标指针放置在选中单元格边缘的虚线框上，直到鼠标形状变为四向箭头。
3. 按住鼠标左键不放，将选定的单元格上下拖动到您希望移动到的位置。
4. 释放鼠标左键。
另外，您也可以使用快捷键将单元格上下移动：
- 在 Windows 系统中，按住 `Alt+Shift+上箭头` 可将选定的单元格上移一行，按住 `Alt+Shift+下箭头` 可将选定的单元格下移一行。
- 在 MacOS 系统中，按住 `Command+上箭头` 可将选定的单元格上移一行，按住 `Command+下箭头` 可将选定的单元格下移一行。
