要录制电脑屏幕而不带自己的声音，可以尝试以下方法：
使用第三方录屏软件：许多第三方录屏软件都支持录制电脑屏幕并关闭麦克风录制。例如OBS Studio、Bandicam等，它们提供了一系列的设置选项，您可以在其中选择禁用麦克风录制。
借助操作系统自带的录屏功能：Windows 10和macOS High Sierra及以上版本均提供了内置的录屏功能，您可以使用这些工具来录制电脑屏幕。在录制时，可以选择关闭麦克风录制或将麦克风静音来达到不带自己声音的效果。
调整音频设置：在录制之前，您可以进入系统音频设置界面，将麦克风静音或者关闭麦克风，在录制过程中就不会录制到您自己的声音了。
需要注意的是，在录制电脑屏幕时，最好在录制前进行相关设置，以确保录制效果符合预期。同时，为了避免侵犯他人隐私，建议在录制时尽可能地避免录制到其他人的声音或显示内容。
