小米手环请先绑定表示需要绑定手机才可以使用，如需绑定，打开“小米运动”APP，点击“手环”，在手环上选择确定绑定，之后便绑定成功，可以通过手机升级手环。
手环使用技巧：1、小米手环4无法和手机配对，可能是手机系统版本太低，可以升级系统解决。
2、小米手环4可以查看个人的运动数据，打开“小米运动”APP，点点击运动选项，打开运动记录，点击今日运动，在弹出页面即可查看。
3、小米手环4支持解锁小米手机，打开“小米运动”APP，进入个人页面，点击手环名称，点击屏幕解锁选项，设置手环解锁，最后点击确定即可。
