材料:
紫薯1个、小米1/2杯、水适量、糖适量
做法:
1.将小米先用清水浸泡30分钟,让它充分吸水。
2.将紫薯去皮切成小块,放入高压锅中加适量的水煮10分钟。
3.煮熟后将它压成泥状备用。
4.将浸泡好的小米洗净沥干,放入 电饭煲中加入适量的水,煮开后转小火煮20分钟左右。
5.煮至小米变得糯糯的时候,加入刚才煮好的紫薯泥,用小火再煮5分钟。
6.最后加入适量的糖,根据个人口感调整,糖可以不放或者多少都可以。
7.完成后,将粥趁热食用即可。
紫薯小米粥是一道美味的粥品,下面是一些制作紫薯小米粥的步骤:
材料:
- 紫薯 1 个
- 小米 100 克
- 水 800 毫升
- 冰糖适量
步骤:
1. 将紫薯洗净,去皮,切成小块。
2. 将小米洗净,浸泡在清水中 30 分钟,捞出沥干水分。
3. 将紫薯和小米放入锅中,加入适量的水,大火煮沸,转小火炖煮 30 分钟,直到小米和紫薯熟透。
4. 加入适量的冰糖,搅拌均匀,继续炖煮 5 分钟,直到冰糖融化即可。
这样,一道美味的紫薯小米粥就做好了。你可以根据自己的口味和喜好进行调整。