小米手环是可以和iPhone配对使用的。具体步骤如下：
1、首先把小米手环安装好，显示灯光亮度的一面在上方，然后戴在手上。
2、然后在苹果商城搜索“小米运动”，然后下载该软件后打开。
3、接下来会有打开蓝牙允许“小米运动”连接到配件的提示，选择设置，然后打开蓝牙;
4、打开蓝牙之后，需要您搜索蓝牙设备，然后找到配对的小米手环设备;
5、接下来小米手环的灯光会闪动，需要点击小米手环的灯光，然后会出现提示连接成功的提示，接下来登陆即可使用。
小米手环6可以连接苹果手机。
小米手环对于手机机型没有要求，对手机系统的版本有要求。
安卓机型需要更新至Android 4.4 及以上版本，并支持蓝牙4.0。 iPhone机型更新至iOS 7.0 及以上版本。
连接方法：
1、在iPhone上下载安装官方“小米运动”APP。
2、允许配件的提示，并打开“蓝牙”。
3、搜索蓝牙设备，找到配对的小米手环。
4、当小米手环的灯光开始闪动时，点击“连接成功”即可。
