根据公开的信息来看，小米手环8在功能与性能上相较于小米手环7的提升较为明显。
首先，小米手环8配备了更加精准的光学心率传感器，能够对运动时心率的实时变化进行更为准确的监测和记录，同时还增加了通气孔设计，提高佩戴的舒适度；其次，小米手环8的运动模式也更加丰富，比如新增了游泳模式和跳绳模式，在多样化的运动场景下，能够为用户提供更为准确的数据分析，并有针对性地改善身体素质；，在小米手环8的其他升级中，还包括了更大屏幕设计、更长的待机时间、更为出色的手环防水性能等，这些改进都进一步提高了用户使用小米手环的体验和满意度，相较于小米手环7，小米手环8在功能和性能方面都有了全面的提升。
小米手环8相比小米手环7有以下提升：
1. 更大的屏幕：小米手环8采用了1.5英寸AMOLED屏幕，比小米手环7的0.95英寸AMOLED屏幕更大。
2. 更高的分辨率：小米手环8的分辨率为360 x 152像素，比小米手环7的240 x 120像素更高。
3. 更多的运动模式：小米手环8支持11种运动模式，比小米手环7的5种运动模式更多。
4. 更长的电池续航：小米手环8的电池续航时间为14天，比小米手环7的9天更长。
5. 更多的健康监测功能：小米手环8新增了呼吸训练、压力监测等健康监测功能，比小米手环7更全面。
总的来说，小米手环8在屏幕、分辨率、运动模式、电池续航和健康监测功能等方面都有明显的提升。
