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半岁宝宝吃小米粥怎么做(2岁宝宝的小米粥怎么熬)

半岁宝宝吃小米粥怎么做(2岁宝宝的小米粥怎么熬)

更新时间:2024-04-30 18:32:55

半岁宝宝吃小米粥怎么做

小米粥是富含丰富营养物质的食品,宝宝经常吃小米粥可以提高肠胃功能和抵抗力,对生长发育有很多好处。

而宝宝吃的小米粥熬法并不难,把适量小米淘洗干净后倒入煮锅里,加上大约是米量15倍的水,盖上锅盖,用大火煮沸后转成小火煮,边煮边用勺子搅拌,防止糊锅或者溢出来,等到米熟烂之后停火即成。为了增加营养,做小米粥时也可以加上适量山药或者南瓜、红薯、栗子等食材一起煮。

1 宝宝吃小米粥的做法大全一 小米粥 材料: 小米30-50克,白糖适量。 做法: 小米泡后,煮开加入白糖煮沸即可。 2 宝宝吃小米粥的做法大全二 小米南瓜粥 材料: 小米,南瓜,糖。 做法: 1、小米淘净,南瓜切小块。 2、先煮南瓜10分钟,再下小米。 3、共煮至匀,需要不时搅动,以免糊锅。 4、煮熟即食,根据口味适量加糖。 3 宝宝吃小米粥的做法大全三 鸡蛋小米粥 材料: 小米100g,鸡蛋2个。 做法: 1、小米,枸杞洗净备用,准备两个鸡蛋,打撒备用。 2、小米用电饭锅加水煮约20分钟,加入枸杞,再煮15-20分钟。 3、煮好后加入鸡蛋搅拌成蛋花既可,可以加盐或糖调味。