宝宝的小米粥里可以放什么下去做 让宝宝多吃粥调理肠胃

小孩出生后主要以奶食为主，随着消化道的发育不断完善，可以慢慢的添加辅食了，当然喝点小米粥是不错的选择，可以养胃，在小米粥中加入一些食物一起煮着吃更好，比如莲子、山药、还有绿叶蔬菜等都是可以的，这样具有健脾益中的效果，可以缓解小儿脾胃虚弱引起的消化不良症状。