100克、小米50克、水适量、糖适量
2.将小米放入锅中，加入适量水，开火煮沸后转小火煮熟，期间需不断搅拌，避免粘底。
3.将紫薯块放入锅中，继续煮约10分钟，直到紫薯软烂。
4.将煮熟的材料倒入搅拌机中，加入适量水，打成细腻的浆状。
50克、水适量、糖适量
6.最后加入适量糖调味即可。
100克、小米50克、水适量、糖适量
食材
小米: 200g；紫薯: 1个；枸杞: 20个；
步骤
主料：小米、紫薯 辅料：枸杞。
把小米洗两遍。
把紫薯洗净去皮， 切小丁，枸杞泡泡洗净。
砂锅加水大火烧开，加小米煮开。
转小米熬制20分钟以上。
加紫薯丁。
小火熬制20分钟，要不时搅拌，小心糊锅底。
加 枸杞。
在煮5分钟左右即可。
