小米是粗粮吗

小米一般是属于粗粮，是一种比较常见的谷类，小米当中的营养价值比较高，可以用来熬粥或者是制作成面食，都可以提高食物的口感，在喝了之后还能达到调理脾胃和补充身体所需营养的作用，也属于比较常见的粗粮食物，对身体的好处比较多。