糖尿病能吃小米嘛（糖尿病的人吃小米好吗）

糖尿病患者是可以服用小米的，最好是熬小米粥或者是大米粥，容易被患者吸收，建议在熬粥的时候尽量要熬的时间较长一些，更容易消化，小米粥能够降低血液粘稠度，具有降脂，降压，降血糖的功效，另外小米粥中含有丰富的纤维素，能够促进新陈代谢，加快体内血糖的消化，糖尿病患者平时要注意饮食，尽量不要多吃含糖量较高的食物，或者是面食，平时可以多吃粗粮