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糖尿病人吃黑米小米粥好吗(糖尿病人能天天喝黑米粥吗)

糖尿病人吃黑米小米粥好吗(糖尿病人能天天喝黑米粥吗)

更新时间:2024-02-24 11:26:08

糖尿病人吃黑米小米粥好吗

糖尿病患者吃黑米小米粥对身体是很有好处的,黑米可以起到补肾的作用,小米粥属于粗粮可以促进肠胃蠕动助消化,还可以起到养胃的作用,糖尿病患者在饮食方面要以粗粮杂粮为主食,面食类的食物减少摄入,因为面食属于碳水化合物,进入人体后会产生大量的糖分会导致血糖升高。