两种米都好。看你想怎么吃,熬粥的话两种都可以,包粽子呢必须买糯小米。糯小米产量低价格贵,看你自己需要选择买哪种。
黄小米和糯小米我个人认为糯小米好,糯小米可包粽子还可以煲粥,糯小米养胃有营养,适合每个人,每天早上煲上一锅糯小米粥是非常健康的生活。