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小米适合哪些人食用(小米什么样的人不宜吃)

小米适合哪些人食用(小米什么样的人不宜吃)

更新时间:2024-03-03 09:10:32

小米适合哪些人食用

小米适合老人和小孩食用,也适合身体弱的人,因为小米的营养成份很好,又容消化和吸收,对于胃不好的人,也非常适合呀。