小米手环6不带手机能跑步嘛

小米手环可以单独使用的

不需要绑定手机，但是如果不绑定手机的话手环的很多功能是没办法用的，比如你要同步运动数据到手机就需要绑定。

要添加nfc门卡也需要绑定手机。更新天气等数据也需要绑定手机。还有要换表盘的话也需要绑定手机更换。