小米中含有丰富的营养物质,能够有效的给自身补充营养,蜂蜜有一定的润肠的作用,能够促进胃肠道的消化和吸收,可以有效的缓解便秘的情况,两者是可以在一起吃的,不会对人体造成太大的伤害,注意蜂蜜不要和豆腐干一起食用,否则会有损听力,还容易造成腹泻的情况发生。
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小米中含有丰富的营养物质,能够有效的给自身补充营养,蜂蜜有一定的润肠的作用,能够促进胃肠道的消化和吸收,可以有效的缓解便秘的情况,两者是可以在一起吃的,不会对人体造成太大的伤害,注意蜂蜜不要和豆腐干一起食用,否则会有损听力,还容易造成腹泻的情况发生。