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早餐店一杯小米粥热量

早餐店一杯小米粥热量

更新时间:2023-06-27 03:51:49

早餐店一杯小米粥热量

一碗小米粥的热量大概是358大卡的热量,小米粥是以小米作为主要食材熬制而成的粥,口味清淡清香具有简单益智,健胃消食的特点,煮粥时的一定要先将水烧开然后放入洗净后的小米,先煮沸然后用文火熬,汤粘稠后即可关火。