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小米油正宗做法

小米油正宗做法

更新时间:2023-09-15 04:42:07

小米油正宗做法

准备材料:小米30克、清水适量

制作步骤:

1、准备好新鲜的小米。

2、小米浸泡15分钟以上。 冷水入锅,米和水的比例是1:5,也就是一杯米加五杯水的比例。

3、米下锅烧开后,转小火慢熬。

4、过程中,可以在锅盖处放一个勺子帮助透气,防止米汤溢出。

5、等到米粒熬制膨胀状态以后,勤用勺子不断搅动,帮助米粒脱粉,也能防止糊锅。

6、熬20-30分钟以后的样子,这个时候如果喜欢稀一点的就可以喝了。

7、凉一点的时候,传说中的米油就飘起来了。这个特别有营养。 也可以直接用滤网过滤一下,就盛出米油了。