黄桃和苹果哪个热量高（火龙果 黄桃 苹果哪个热量低）

苹果的热量比较高。苹果是种低热量食物，每100克只产生60千卡热量，桃子每100克产生51千卡热量，所以苹果的热量比较高。

应该是黄桃的热量略高于苹果，但苹果一年四季都是减脂人必不可少的一样水果，它含有很高的维生素C和微量元素，每天早起吃一个苹果对健康非常有好处