一个苹果和一个番茄的热量分别是多少（一个苹果的热量和一杯牛奶的热量）

一个苹果的热量大约是52千卡，而一个番茄的热量则是大约19千卡。但这两种是属于低热量食物，但营养价值高适合常吃，特别正在减肥的人群更适宜。

一个苹果和一个番茄的热量分别是这么多

苹果52大卡，番茄15大卡

番茄起源中心是南美洲的安第斯山地带。在秘鲁、厄瓜多尔、玻利维亚等地，至今仍有大面积野生种的分布。

苹果是蔷薇科苹果亚科苹果属植物，其树为落叶乔木