回答如下：苹果手机X-File的视频可以通过以下步骤导入：
1. 首先，确保你的手机上已经安装了X-File应用程序。如果没有，请前往App Store下载并安装它。
2. 打开X-File应用程序，然后选择“视频”选项卡。你将看到一个“导入”按钮，点击它。
3. 在弹出的菜单中，选择你要导入的视频文件所在的位置。你可以从相册、iCloud Drive或其他文件共享服务中选择。
4. 导入视频后，你可以在X-File应用程序中对其进行管理和编辑。你可以选择删除、重命名、剪切、复制或移动视频文件。
请注意，导入视频可能需要一些时间，具体取决于视频文件的大小和你的手机性能。确保你的手机有足够的存储空间来存储导入的视频文件。
