为什么苹果和胡萝卜要一起榨汁喝（胡萝卜和苹果一起榨汁有什么好处）

苹果和胡萝卜一起榨汁喝有以下几个原因。

首先，它们的口感和味道互补，苹果的甜味可以平衡胡萝卜的淡腥味。

其次，两者的营养成分也互补，苹果富含维生素C和纤维，而胡萝卜含有丰富的维生素A和纤维。

最后，混合榨汁可以增加营养吸收率，因为某些营养成分在搭配后更容易被身体吸收。综上所述，苹果和胡萝卜一起榨汁喝不仅味道好，而且还能提供丰富的营养。