苹果米粉饼是一道营养丰富的辅食,适合宝宝食用。以下是制作苹果米粉饼的步骤:
所需材料:
1. 苹果1个
2. 婴儿米粉适量
3. 水适量
4. 无盐黄油适量(可选)
步骤:
1. 准备一个苹果,去皮去核,切成小块。将苹果块放入搅拌机中,搅拌成泥状。
2. 将苹果泥倒入锅中,加入适量的水,用中小火煮至苹果泥变软,水分稍微收干。期间可以用勺子不断搅拌,防止粘锅。
3. 在另一个碗中,加入适量的婴儿米粉,慢慢加入煮好的苹果泥,边加边搅拌,使米粉和苹果泥充分混合。如果觉得太稠,可以适量加水调整。
4. 将搅拌好的米粉苹果泥分成若干小份,用手捏成饼状。如果想让饼更香脆,可以在饼的表面涂抹一层无盐黄油。
5. 在平底锅中加入适量的油,将米粉苹果饼放入锅中,用中小火煎至两面金黄即可。
6. 煎好的苹果米粉饼可以直接给宝宝食用,也可以切成小块,让宝宝自己拿着吃。
苹果米粉饼的做法:将苹果打成泥,然后放入米粉拌匀。用电饼铛烙熟就行。