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苹果跟牛奶不能一起榨汁喝吗(纯牛奶和苹果能一起榨汁喝吗)

苹果跟牛奶不能一起榨汁喝吗(纯牛奶和苹果能一起榨汁喝吗)

更新时间:2024-06-04 13:43:11

苹果跟牛奶不能一起榨汁喝吗

可以一起榨汁,牛奶和苹果不是不相容的,但是是否可以和苹果一起吃取决于一个人的体质。如果一起吃苹果的人腹泻,或者对香蕉和苹果牛奶过敏的人,不适合一起榨汁。但是,最好直接吃水果而不是榨汁,因为喝果汁会减少对水果的纤维素的摄入,具有预防和减少糖尿病、心血管疾病等保健作用。