1、开启手机，点击进入设置，并在设置中依次点击通用、辅助功能、辅助触控，并将此功能打开；
2、之后同时按住在手机右边的按键以及左边的音量减键，进入电源的操作页面；
3、之后点击小白点，并长按Home键；
4、之后，手机的RAM会自动清除，正在运行的后台软件也会停止，苹果xr卡顿也会得到解决。
可能是手机内部的应用缓存过多导致系统出现卡顿和运行变慢等问题，这就需要及时清理手机应用的缓存。
首先打开手机的设置，在界面中找到应用管理选项，打开之后选择的全部选项，找到卡顿的应用程序，打开后点击界面下方的清除缓存或数据选项，等待一段时间后应用的缓存就会被清除，最后再重新打开一次应用即可
