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苹果里含有哪些维生素

苹果里含有哪些维生素

更新时间:2023-05-26 14:38:49

苹果里含有哪些维生素

1 苹果含有丰富的维生素C。
2 维生素C是苹果中最主要的维生素,其含量较高,还有一些其他的维生素,如维生素A和维生素K等。
3 除了维生素,苹果还含有多种矿物质和抗氧化物质,对身体健康有很好的作用。