苹果手机快速刷机的方法有很多种，但最常用的方法是通过iTunes进行刷机。
首先，插上你的苹果手机，然后打开iTunes。
接着选择你的设备，在概要页面点击“还原iPhone”选项，然后按照提示进行操作即可。
另外，你也可以进入设置-通用-还原，选择“删除所有内容和设置”来快速刷机。无论哪种方法，都要记得提前备份重要数据，以免丢失。刷机过程中请耐心等待，不要中途断开连接，以免造成设备损坏。
公需课用苹果手机快速刷课的方法：
利用浏览器插件倍速播放视频 。例如：ideoSpeedController插件，Chrome商店里更受欢迎的免费倍速播放器之一。
公需科目可以在手机上看视频，输入正确的网址，登录账号，还有密码，就可以学习了，但是不能用手机进行考试。公需科目用手机看，用自己的用户名登陆网址就行了。
