苹果ID换绑手机号的方法如下
1、打开苹果手机设置，点击App ID账号头像；
2、进入Apple ID界面，点击密码与安全性；
3、在密码与安全性界面，点击电话号码上面编辑；
4、点击电话号码前面—号；
5、点击删除；
6、弹出提示“需要使用+86电话号码”，点击继续；
7、进入添加号码的界面，添加新的电话号码，选择短信验证，然后点击右上角发送；
8、输入更换手机号短信验证码，验证成功，Apple ID绑定手机号就更换成功；
若要更改苹果ID的绑定手机号，首先需要打开“设置”应用，并点击自己的Apple ID，选择“密码与安全性”选项，然后选择“更改手机号码”。
接着输入新的手机号码并进行验证，验证通过后，原绑定的手机号码会被替换为新的。若是忘记了Apple ID的密码，可以选择“找回密码”选项，按照指引进行操作。如果遇到其他问题，可以前往苹果官网或者联系苹果客服寻求帮助。
