是可以的,这些食物也是可以起到补充维生素的作用,也是可以起到润肠的作用,也要避免让宝宝一次喝的太多,以免导致宝宝出现拉肚子的情况,平常也可以让宝宝适当的吃一些肉类,如鸡肉,牛肉,羊肉,鱼肉等,在宝宝吃鱼肉时也要提前的把鱼刺剔出后,再让宝宝吃。