是可以做米糊的，如果是给宝宝吃的，花生和莲子要捣碎了才能给宝宝吃的；
1、香甜有味道，营养的；
2、健脾养胃，适用于体倦乏力，神经性厌食症等症；
3、健胃，导涑肖食。适用于消化不良，宿食停滞，神经性厌食等症。做法步骤：大米花生莲子苹果米糊：材料：大米30克，花生10克，苹果200克，莲子20克。1、大米淘干净后放进高压锅，加入500毫升的水；2、把花生和莲子洗干净后，苹果洗干净捣碎后，一起捣碎后放进高压锅和大米煮；3、一起煮1个小时后，如果发现水少了，可以再次放进20毫升的水，直至烧到很粘稠的程度，就可以盛出来喝了作用：补中健胃，帮助消食，也可以治疗拉肚子的，饮用事项：宝宝吃的时候要把花生和莲子捣碎，如果大人吃就不用捣碎吃的。
