早晨苹果汁和牛奶能喝吗（早上先吃牛奶好还是先吃苹果汁）

可以喝，苹果和牛奶是两种营养比较高的食品，苹果含有大量的维生素和氨基酸，牛奶含有大量的蛋白质，把苹果汁和牛奶粉混合起来制作的早餐，是非常好的。