经期可以吃苹果吗 经期吃苹果对身体有什么样的影响呢（为什么月经期间不能吃苹果）

在来月经期间是可以吃苹果的，苹果的营养价值也是非常好的，里面含有丰富的维生素c，但是在吃苹果的时候一定要控制住温度，最好在吃之前放在热水里面烫一下，经期经常吃苹果，能够补充人体所需要的营养物质，同时还可以达到美容养颜的效果。