人参果和苹果桃可以同时吃吗（人参果和苹果在一起可以榨汁吃吗）

人参果，苹果，桃子等水果都可以同时吃。这些水果中分别含有不同种类的维生素和矿物质类营养素，含有一些人体所必需的氨基酸和生物活性物质。但是，不同水果中所含的各种营养成分并不相同，不同种类的水果相互搭配食用，可以起到营养素互补的作用，提高其营养价值。