可以尝试以下解决方法：
1. 调整摄像头距离：将摄像头与面部之间的距离调整合适，避免过于接近。这样可以避免画面过度放大。
2. 调整摄像头角度：将摄像头角度调整到合适的位置，使得画面中的面部比例正常。尽量使摄像头处于与面部垂直的角度，而不是从下方或上方拍摄。
3. 更换视角或环境：如果调整摄像头没有效果，你可以尝试不同的角度或不同的环境。有时候，更换视角或改变光线状况可能会有所改善。
4. 检查网络连接：确保网络连接稳定，因为视频通话时，网络质量会对画面质量有一定的影响。尽量选择网速较快且稳定的网络。
如果以上方法还无法解决问题，你可以尝试重新启动微信或更新微信版本，或者在微信设置中调整视频通话相关参数。如果问题仍然存在，建议反馈给微信客服，以便他们提供更详细的指导和帮助。
