苹果手机可以通过 HDMI 转接线或者 AirPlay 技术来连接外部显示器。首先，需要准备一根 HDMI 转接线或者一个 Apple TV 设备，然后把手机和外部显示器连接起来。连接方式如下：
使用 HDMI 转接线：将 HDMI 转接线的一端连接到手机的 Lightning 接口，另一端连接到外部显示器的 HDMI 接口。
然后打开手机的“设置”应用，选择“电源与电池”，然后选择“镜像与平行模式”，并开启“平行模式”即可。
使用 AirPlay 技术：首先，需要在手机和外部显示器上都安装 AirPlay 支持的应用。
然后打开手机的“设置”应用，选择“电源与电池”，然后选择“镜像与平行模式”，并开启“镜像模式”。此时，应该能在外部显示器上看到手机屏幕的内容。
