苹果14自带的视频播放器叫做“Video Player”，可以在“设置”中找到它。
使用Video Player观看视频时，可以按照以下步骤：
1. 打开Video Player：在打开视频时，单击Video Player图标，或者从主屏幕上的“应用”菜单中选择Video Player。
2. 选择要播放的视频：在Video Player的主界面中，单击中央的播放按钮来选择要播放的视频。
3. 浏览视频文件：单击Video Player界面上的“浏览”按钮，打开Video Player的文件夹选项，或使用iCloud存储的文件列表来查找要播放的视频。
4. 播放视频：单击Video Player界面上的播放按钮，开始播放视频。
5. 暂停、快进、快退：单击Video Player界面上的控制按钮，例如“暂停”、“快进”、“快退”按钮。
6. 调整音量：单击Video Player界面上的音量按钮来调整视频的音量。
7. 保存进度：如果想保存视频的进度，请单击Video Player界面上的“保存”按钮。
Video Player支持播放各种类型的视频，包括流媒体、本地文件等。它还提供了许多其他功能，例如播放列表、视频编辑等，可供用户使用。
