苹果肌下垂是由多种原因造成的。
首先，受到外界环境的影响，皮肤会老化，脂肪减少，弹力变差，从而导致苹果肌松弛，呈现出下垂的状态。
其次，饮食不正常，长期缺乏营养，导致身体代谢紊乱，皮肤水分流失，使苹果肌萎缩，形成苹果肌下垂。
再者，缺乏运动，使肌肉群的收缩和伸张功能受到影响，苹果肌的收缩度下降，造成肌肉松弛，肌肤下垂。
最后，年龄增长，皮肤自然出现衰老的情况，苹果肌的老化和松弛，也会导致苹果肌出现下垂的状况。总之，苹果肌下垂是由多种原因造成的，如果想要保持苹果肌立体，不但要注重饮食结构，多运动，还要定期保养肌肤，保持皮肤弹性。
