您可以通过以下步骤找到您之前使用过的Apple ID账号：
1. 在iPhone或iPad上打开“设置”应用程序。
2. 点击您的Apple ID头像或者您的姓名。
3. 滚动到屏幕底部，点击“退出”按钮。
4. 确认是否退出Apple ID账号，然后点击“退出”。
5. 如果设备上存储了其他Apple ID账号，则会提示您输入密码以继续退出。
6. 退出完成后，回到“设置”主屏幕，再次点击您的Apple ID头像或者您的姓名。
7. 您将看到设备上使用的当前Apple ID账号，以及存储在设备上的其他账号列表。
如果您想查看更多关于您的Apple ID账号的信息，可以在“设置”应用程序中点击“iTunes和App Store”、“iCloud”、“密码和安全性”等选项，以查看相关账户信息。
需要注意的是，如果您已经忘记了之前使用过的Apple ID账号和密码，可以尝试通过Apple官方网站上的“找回您的Apple ID”或者“重置您的密码”功能来找回或重新设置账户信息。
